В дните от понеделник до петък са 6 поредици за йога, които са общо 38 предавания, като „Йога със Светла Иванова" и други. В събота и неделя БНТ 3 излъчва 4 поредици с 33 предавания, които са за пилатес и фитнес. Зрителите ще могат да гледат и тренировките на популярния фитнес и кондиционен треньор Сами Хосни.
Излъчване по канали:
Беше по каналите:
Следващи епизоди: