10 000 крачки на ден за добро здраве – това препоръчват докторите и привържениците на здравословния начин на живот. 10 000 крачки предлага и БНТ 2 на своите зрители, но не само за тонус, а и за добро прекарване на свободното време. В рамките на 5 минути от понеделник до петък от 17:50 часа екипите на телевизията в София, Варна, Пловдив, Русе и Благоевград представят градски забележителности и забравени истории от миналото на тези градове. Всяка делнична вечер рубриката „10 000 крачки” отвежда зрителите на пешеходно пътешествие, за да им покаже градските улици, сгради и места така, както рядко им остава време да ги видят в ежедневието. Предаването търси отговор на въпросите кога и защо те са станали част от живота на големия град, а също и как са се променили през годините.
Излъчване по канали:
Беше по каналите:
Следващи епизоди:
Седем души 
Д-р Хаус 
Марсианецът 