Pun p'jat

SADRžAJ

Luka se redovito bavi sportskim aktivnostima, a od najdražih, ističe su mu planinarenje i ronjenje, no kada zbog svojih obveza ne stigne otići u prirodu, barem tri puta tjedno odradi trening sa svojom trenericom Majom Ćustić. No, kako i sam naglašava niti jedan kvalitetan trening, a ni dan nije kompletan ako se nije dobro i zdravo doručkovalo pa je za ovu priliku pripremio zanimljive muffine uz pravi kraljevski kruh od raznih sjemenki. Kako se svakom kućanstvu preporučuje da barem tri puta tjedno na dnevnom meniju imaju jelo na žlicu Luka nije mogao današnju emisiju zamisliti bez svoje verzije variva od leće i to na orijentalni, indijski način. Kako izgleda dnevni meni vrhunskih sportaša, što konzumiraju uoči velikih natjecanja, što o njima kažu njihovi kuhari i nutricionisti doznat ćemo od članica ženskog rukometnog kluba 'Podravka Vegeta' . Ako niste znali kolač je moguće napraviti od povrća i to od zanimljive kombinacije batata i tikvica koje je Luka iskoristio za svoje brownies.