éVAD: 1
RéSZ: 25 - Improving Your Mental Health
TARTALOM ISMERTETő
A klinikai pszichológus professzor Tanya Byronhoz a volt angol focista Alex Scott csatlakozik, aki depressziós volt, hogy kiderítsék, hogyan segíthet a legújabb tudomány abban, hogy nagyobb irányítást nyerjünk a lelkiállapotunk felett, és javítsuk mentális és fizikai egészségünket.