SADRžAJ
Još od vrtića znamo da je u zdravom tijelu zdrav duh! I da je za to zdravlje, među ostalim, važno baviti se sportom! A "zdrav duh" popratni je osjećaj ispunjenosti i postignuća nakon toga.
Zato ćemo vas u današnjoj emisiji pokušati motivirati i potaknuti da, ako već niste - razmislite o vježbanju, zdravoj prehrani, ali i kako prepoznati vlastite granice i usporiti kada je potrebno...
"Sa svojim tijelom postupaj tako ljubazno da ti duša rado prebiva u njemu", riječi su svete Terezije Avilske.
A mi ćemo dodati i - SAMO LAGANO!